Выбрать страницу

Рекомендации педагога-психолога родителям по профилактике компьютерной зависимости подростков:

  • вовремя заметить и предупредить появление и развитие компьютерной зависимости легче, нежели потом с ней бороться;
  • постоянно проявлять  внимание и содействовать развитию интересов и склонностей подростков;
  • поощрять его творческие начинания:  увлечение музыкой, занятия спортом, искусством, рисованием и т.д.;
  • помнить, что компьютерная зависимость реже проявляется у подростков, занимающихся спортом, поэтому нужно следить, чтобы подросток  больше  времени уделял физическим нагрузкам;
  • учитывать личный пример в использовании компьютера: делать акцент на применение компьютера в своей работе,  использовать  его в качестве помощника в совместном с подростком  досуговом творчестве (компьютерный дизайн, моделирование и др.), попутно прививая навыки культуры общения с современной техникой. Вовлекать подростка в совместную деятельность семьи.  Одиночество (в силу разных причин) — повод и основание для ухода в виртуальный мир. Корректно использовать свое право на запрет, так как «запретный плод всегда сладок». Всегда ищите возможность подчеркнуть полноту жизненных проявлений в реальности и односторонность переживаний в режиме on-line.